Crosstraining en Chiclana, metodología de entrenamiento variada y de alta intensidad
Combina diferentes disciplinas deportivas y sistemas de trabajo
Ofrece una gran variedad de ejercicios y estímulos que mantienen cada sesión dinámica y desafiante. Los entrenamientos son intensos y motivadores, combinando el uso de cargas, ejercicios gimnásticos y trabajo metabólico para desarrollar fuerza, resistencia y potencia. Las sesiones se estructuran en formato de circuitos o WODs (Workout of the Day), aportando variedad y un reto diferente en cada entrenamiento.